İngiltere'deki Dartmouth Üniversitesi'nden Prof. David G. Blanchflower ve ekibi, Avrupa ve ABD başta olmak üzere dünya genelinde binlerce kişinin verilerini analiz ederek dikkat çekici bir çalışmaya imza attı. Araştırma sonuçlarına göre, yaşam doyumu "U" şeklinde bir eğri izliyor ve bu eğrinin en dip noktası, yani mutsuzluğun zirve yaptığı yaş 49 olarak tespit edildi.
NEDEN 49 YAŞ?
Araştırmacılar, 49 yaşın neden "en zor viraj" olduğunu şu faktörlerle açıklıyor:
-
Hayaller ve Gerçekler: Bu yaşta bireyler, gençliklerinde kurdukları hayallerin veya yaptıkları planların birçoğunun gerçekleşmediğini ve artık gerçekleşmeyeceğini fark ediyor.
-
Sorumlulukların Zirvesi: İş hayatındaki yoğun stres, kariyer baskısı ve özel hayattaki ağır sorumluluklar bu dönemde kesişiyor.
-
Orta Yaş Krizi: Biyolojik ve psikolojik değişimlerin getirdiği "orta yaş krizi" bu döneme denk geliyor.
50'DEN SONRA İKİNCİ BAHAR BAŞLIYOR
Çalışmanın en umut verici kısmı ise 50 yaşından sonra başlıyor. Verilere göre, 49 yaşındaki o dip noktasını atlatan insanlar, hızla toparlanma sürecine giriyor.
-
İç Huzur Artıyor: 50 yaşından sonra insanlar beklentilerini revize etmeyi öğreniyor.
-
İlişkiler Güçleniyor: Daha sağlıklı, istikrarlı ilişkiler kuruluyor ve hayattan alınan tatmin artıyor.
Uzmanlar, orta yaş krizinin zorlu bir süreç olmasına rağmen, kişinin kendini tanıması ve kabullenmesiyle birlikte daha tatmin dolu bir yaşamın kapılarını araladığını vurguluyor.
