Son dönemde verdiği kilolarla adından sıkça söz ettiren ünlü şarkıcı Zara, İstanbul Lütfi Kırdar’da katıldığı bir sergi öncesi basın mensuplarıyla sohbet ederek zayıflama sürecine dair merak edilenleri anlattı. Kilo verdikten sonra sahnede daha iddialı tercihler yapmaya yapan sanatçı, tam 20 kilo verdiğini ve şu an koruma döneminde olduğunu açıkladı.
“GÜNDE BİR ÖĞÜN YEMEYE ÇALIŞIYORUM”
Beslenme düzeninde ciddi değişiklikler yaptığını vurgulayan Zara, şöyle konuştu, “Yeme düzenime çok dikkat ediyorum. Günde bir öğün yemeye özen gösteriyorum. Bir hafta protein ağırlıklı, bir hafta sebze ağırlıklı besleniyorum. Mümkün olduğunca ev yemeklerini tercih ediyorum. Aslında bizi kilo aldıran şey, işten sonra yediğimiz yemekler. Sahne öncesi şiş bir görüntü olmasın diye yemiyoruz, sahneden inince ise saldırıyoruz. Şimdi sahne sonrası en fazla bir çorba içiyorum.”
