15 Ekim Dünya El Yıkama Günü dolayısıyla açıklama yapan Prof. Dr. Çağ, ellerin temiz gibi görünse de üzerinde bakteriler, virüsler, mantarlar ve parazitler gibi pek çok hastalık etkenini barındırabileceğini belirtti. Bu nedenle el yıkamanın hem bireysel hem de toplum sağlığı açısından kritik olduğunu vurguladı.
EL YIKAMANIN ÖNEMİ
Prof. Dr. Çağ, ellerin düzenli olarak yıkanmaması durumunda hastalık etkenlerinin kişiden kişiye geçebileceğini ifade ederek, “Bir enfeksiyonun yayılması için hasta kişiden diğer kişiye geçmesi gerekir. Örneğin üst solunum yolu enfeksiyonları eller aracılığıyla yayılır. Elleri doğru şekilde yıkayarak hem kendimizi hem de çevremizdekileri korumuş oluruz” dedi.
DOĞRU EL YIKAMA YÖNTEMİ
Ellerin yıkanamadığı durumlarda alkol bazlı el dezenfektanı veya ıslak mendillerin kısmi olarak etkili olabileceğini anlatan Çağ, toplu taşıma kullananların yanlarında el dezenfektanı bulundurmasını tavsiye etti. Doğru el yıkamanın püf noktalarını paylaşan Çağ, “Ellerimizi suyla ıslatıp bir miktar sabun almalı, baş parmak, parmak araları ve tırnak altlarını kapsayacak şekilde en az 20 saniye yıkamalıyız. Katı veya sıvı sabun fark etmez, önemli olan süredir” diye konuştu.
RİSKLİ TEMAS NOKTALARI
Gün içinde dokunulan yüzeylere dikkat çekti: “Toplu taşımada tutulan yerler, merdiven tırabzanları, asansör düğmeleri, kapı kolları ve tuvaletler hastalık riskini artıran bölgeler.” Kovid-19 salgınının el yıkama alışkanlıklarını artırdığını hatırlatan Çağ, bu basit alışkanlığın salgınları önlemede çok etkili olduğunu söyledi.
ELLERİ NE ZAMAN YIKAMALIYIZ?
Prof. Dr. Çağ, ellerin özellikle şu durumlarda yıkanması gerektiğini aktardı:
-
Yiyecek hazırlamadan önce ve sonra
-
Yemek öncesi ve sonrası
-
Tuvalete girmeden önce ve çıkınca
-
Hapşırdıktan, öksürdükten veya burnu temizledikten sonra
-
Dış ortamla temas ettikten sonra eve gelir gelmez
-
Hayvanlara temas ettikten sonra
Çağ ayrıca, el yıkamanın grip, üst solunum yolu enfeksiyonları, ishal ve besin zehirlenmesi gibi hastalıkların önlenmesinde en basit, ucuz ve etkili yöntem olduğunu vurguladı.